Dulce Navidad

Han sido casi tres semanas fuera de Soria, tres semanas que han dado para mucho:

 Empezamos con la carrera del miguelito el 25 de diciembre, es una carrera de carácter no competitivo , otros años hemos salido siempre a muerte , pero este año hemos cambiado el chip y hemos empujado la silla de  Mario  junto con nuestro compañero David Castro. El resultado no fue nada malo ya que pudimos correr los 5km a 4.10min/km , empujar a Mario era una tarea que teníamos pendiente desde el año pasado y el se lo merece, es un niño que pese a sus limitaciones  ama el deporte y no ha dudado en ir  a vernos competir hasta Águilas, ya estamos pensando en  como hacerlo mejor para el año próximo.
Después de la carrera del miguelito   tuvimos una semana con muy buenos entrenamientos junto a David  todos los días y algunos otros compañero del club que se nos unían  como, Héctor, D.Martinez, Antonio, Diego, Santi, Juanfran.. . Esta semana antes de la san Silvestre de Albacete  le dimos bastante caña al cuerpo haciendo buenos entrenamientos tanto nadando ,donde encontré las mejores sensaciones,  como corriendo o en la bici de montaña.
El 31 de diciembre  después de nadar un poco por la mañana nos plantamos en la salida de la san silvestre de Albacete por delante un circuito de 6km con alguna que otra subida  con sus correspondientes bajadas. Por nuestra parte teníamos el cuerpo muy machacado como para pensar en darlo todo a si que salimos a disfrutar de la carrera y a que saliera lo que saliera, por mi parte  pensé que iba a ritmos cercanos a 4 pero cual fue mi sorpresa que al llegar a meta  y parar el crono me salia a 3.30min/km, en lo que a mi hermano se refiere empezó un poco mas rápido que yo lo que le permitio meterse en un grupo de atletas que iban a ritmos un poco por encima de 3.20min/km para a falta de 2km apretar y conseguir completar los 6km a ritmo de 3.20min/km acabando entre los 17 primeros por mi parte acabe el 34 de un total de 4000 atletas. En resumen buenas sensaciones por parte de los dos sin tener la sensacion de darlo todo ,disfrutando de la carrera .Era la primera vez que corríamos esta carrera y nos ha dejado con ganas de mas , un circuito perfectamente medido con bastante publico.
Después de la San silvestre la intensidad de los entrenamientos bajaron considerablemente pero sin dejarlos ni  mucho menos, solo nos limitábamos a lo que ponía  sin hacer mas jeje

Para acabar nuestra estancia fuera de Soria hemos pasado unos días en Calafell donde nos juntamos con la famila , pude correr por la playa por la mañana y por la tarde un poquito por la montaña con mi primo Dani que cada vez mas me esta pegando el gusanillo de las carreras de montaña. Luego un día en Zaragaza para visitar a mas familia  y ya para Soria para volver a los buenos entrenamientos y a los estudios , que pronto se acercan los examenes.


Nada mas , desearos a todos feliz año y que todos vuestros objetivos tanto deportivos como personales se cumplan.

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